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LA CASSE DES MAUVAISES HABITUDES

Dans votre analyse des structures alimentaires de votre mari vous probablement observerez quelques mauvaises habitudes, qui contribuent à sa coordination pauvre. Pour lui pour maigrir et éviter cela, il est devant la nécessité de les gagner. La casse des habitudes n'est jamais facile, particulièrement, qui se sont attardés à partir de l'enfance. Heureusement pour les hommes, cependant, pour eux il est un peu plus facile d'être programmé, parce qu'ils se sont habitués à se soucier pendant le repas.

À la personne, qui fait la préparation de la nourriture et la représentation, sera venu toujours plus difficilement, en s'adaptant aux nouvelles habitudes de la nourriture, parce qu'il ou elle est entouré de la nourriture.

Pour lui aider à casser la structure, vous devez pratiquer la diplomatie. Ne demandez pas le changement, produisez seulement les changements pour lui, mais faites les changements remarquable. Le libérez à un nouveau mode de vie, et faites-le mieux que vieux.

Voici la liste des mauvaises habitudes totales amener à l'augmentation du poids. Seulement à un membre de la famille est extraordinaire avoir toutes ces habitudes; probablement vous êtes aussi coupables comme le mari. S'il est difficile de définir les problèmes, inviterez l'ami ou le membre pauvre de la famille à observer vos repas et les structures mangeant.

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La perte dans le poids